טבעוני

מוקפץ טופו, פטריות ומנגולד. ארוחת צהריים מהירה, קלה להכנה ומלאה חלבון. כמה דקות על המחבת ויש לכם מנה מזינה, עשירה ומשביעה שמשתלבת מושלם עם אורז או פירה

מוקפץ צמחוני ברוטב מושלם ומוכן בעשר דקות. הכי קליל, הכי טעים, והכי מהיר שיש.
מנה אחת שמרגישה כמו טייק אווי. בריאה, צבעונית ומלאה בטעם. עשר דקות עבודה ויש לכם ארוחה חמה שכל המשפחה תאהב. אפילו הילדים ש“לא אוהבים פטריות” יתלהבו.

זה מתכון שאני ממש אוהב. שניצל צמחי ביתי, לא מעובד ולא קפוא. עשוי מירקות, טופו וקמח עדשים כתומות. הוא מלא חלבון, מתאים לטבעונים ולילדים ובכלל

הסלט הזה פשוט אהוב על כולם. הוא מהיר, קליל וטעים במיוחד, מתאים לערב חג, לאירוח, ולכל שולחן שישי. הכנתי אותו כבר פעמיים לחברים, ובכל פעם הוא מתחסל בשנייה

מרק כרישה, בצל וסלרי משביע, חורפי, כזה שנשען רק על ירקות ועובד מושלם גם לילדים

עוגיות שיבולת שועל ומייפל טבעוניות, בלי ביצה אבל עם המון טעם! נשנוש מתוק, קליל ובריא יותר, שמכינים בקערה אחת ובאפייה קצרה

מנה חמה, טעימה, מזינה, עשירה בחלבון וידידותית, גם למי שעדיין לא בטוח איך מתחילים לעבוד עם טופו.

היא עסיסית, מתובלת, לוקחת חמש דקות עבודה, וטעימה בטירוף. קבלו מתכון לשווארמה פטריות מהאגדות

מקלות בייגלה עם שומשום, זה מאכל ילדות כל כך טעים וכל כך מושלם. לשים אותו בארוחת ערב לצד איזה מטבל יוגורט או טחינה וליהנות מכל ביס. לאכול אותם בלי כלום, זה לא פחות טעים. וטיפ שלי מניסיון, לעשות סדנת לישה עם הילדים למקלות בייגלה. קל ופשוט וגם מעביר איתם זמן איכות מיוחד. מה צריך למקלות

זו לא סתם טחינה גולמית רגילה, זו ה-טחינה. אחרי שתכינו אותה פעם אחת, לא תירצו להמשיך להכין טחינה בצורה אחרת.